劈叉

劈叉 将两腿较大的叉开且成一“字”，分为横劈叉和竖劈叉两种。 竖劈腿：腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿前后分开至一条线坐于地下为合格。 横劈叉（Center Split）：腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。 劈叉（Split）为柔韧性训练的高级阶段，是武术、舞蹈 、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。

基本解释

劈叉pǐchà

[withbothlegsapart]将两腿较大的叉开

辞典解释

劈叉pǐchāㄆㄧˇㄔㄚ

一种体操、武术、舞蹈等的动作，两腿朝前后相反方向分开，而后臀部著地。

近义词

劈腿

英语thesplits(moveindancing)​,todothesplits,Taiwanpr.[pi3cha1]

德语Spagat,dieBeineweitspreizen

法语Grandécart

网络解释

劈叉

将两腿较大的叉开且成一“字”，分为横劈叉和竖劈叉两种。
竖劈腿：腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿前后分开至一条线坐于地下为合格。
横劈叉（CenterSplit）：腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。
劈叉（Split）为柔韧性训练的高级阶段，是武术、舞蹈、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。