导引

导引 （导引术）“导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。 导引 （词语）通过一定的引导方式，刺激人体，引导气血，达到平衡阴阳、治病、预防、锻炼、修仙的目的。

基本解释

导引dǎoyǐn

[guide]领路;带路

辞典解释

导引dǎoyǐnㄉㄠˇㄧㄣˇ

引导。

近义词

扶引

一种道家的养生方法。《史记．卷一二八．褚少孙补龟策传》：「江傍家人常畜龟饮食之，以为能导引致气，有益于助衰养老。」宋．张君房《云笈七签．卷三四．宁先生导引养生法》：「夫欲导引行气，以除百病。」也作「道引」。

网络解释

导引（导引术）

“导”指“导气”,导气令和；“引”指“引体”，引体令柔。可见，导引是我国古代的呼吸运动（导）与肢体运动（引）相结合的一种养生术，也是气功中的动功之一，与现代的保健体操相类似。

导引（词语）

通过一定的引导方式，刺激人体，引导气血，达到平衡阴阳、治病、预防、锻炼、修仙的目的。