海水浴 海水浴是指在天然海水中浸泡、冲洗或游泳的一种健身防病方海水浴法。因海水中含有大量的氯化钠、氯化镁、溴化钾、硫化镁等无机盐和微量元素,有益于皮肤病的防治。实践表明,海水浴对过敏性皮炎、日光皮炎、神经性皮炎、牛皮癣、湿疹、痱子等皮肤病都有一定的疗效。在海水浴的过程中,由于海水的浮力和静水压力,可以起到按摩、消肿、止痛的功效,同时还能促进血液循环并使血管舒张,起到降压作用。
一种在海水中浸泡、游泳,以调和血液,锻炼身体的户外运动。
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